Pilates Reformer
Praca na maszynie z oporem sprężyn — precyzyjnie, bezpiecznie i skutecznie dla pleców oraz głębokich mięśni.
Pilates Reformer & Joga · Kraków
Zbuduj spokój i siłę.
Twoje pierwsze zajęcia w sercu Krakowa.
Kameralne studio. Reformer i pilates na macie, grupy do 12 osób i instruktorka, która prowadzi Cię krok po kroku.
300+
zadowolonych klientek
do 12
osób w grupie
Reformer
i pilates na macie
Ogródek
sesje na macie w sezonie
Dla kogo
Może to brzmi znajomo
Nie masz czasu dla siebie
Godzina, w której nikt Cię nie potrzebuje. Tylko Ty, oddech i ruch.
Chcesz poczuć się silna i spokojna
Praca nad ciałem, która wycisza głowę zamiast ją przyspieszać.
Boisz się przyjść sama
Pokażemy Ci wszystko od zera. Początkujące osoby mają dedykowaną grupę. Jesteś pod opieką instruktorki.
Szukasz miejsca bez oceniania
Bez presji i rywalizacji. Każde ciało jest tu na miejscu.
Zajęcia
Reformer, mata i świeże powietrze
Pilates na macie
Zajęcia bez sprzętu, z ciężarem własnego ciała. Świetny start i idealne uzupełnienie treningu na reformerze.
Joga i sesje w ogródku
Spokojne praktyki na macie, a w sezonie także na świeżym powietrzu — w studyjnym ogródku i w plenerze.
Pierwsze wejście
Co dostajesz
- Zajęcia Pilates Reformer, pilates na macie LUB joga — wybierasz sama
- Prowadzenie przez instruktorkę przez całe zajęcia
- Kameralna grupa — maksymalnie 12 osób
- Sprzęt i maty zapewniamy
- Zero wymaganego doświadczenia
Już po pierwszych zajęciach czuć różnicę: więcej siły w środku, luźniejsze plecy i spokój, który zostaje z Tobą na resztę dnia.
Galeria
Zajrzyj do środka
Przesuń palcem lub strzałkami, żeby zobaczyć więcej.
Sezon na zewnątrz
Mata pod gołym niebem
Studio ma własny ogródek — w sezonie prowadzimy tam sesje na macie. Robimy też wyjazdowe zajęcia w plenerze, m.in. jogę nad wodą i na Zakrzówku.
Opinie Google
Dołącz do setek osób, które już trenują z nami
★★★★★
„Polecam, super instruktorki, bardzo piękne studio. Byłem na zajęciach neuro yogi i polecam również dla mężczyzn.”
★★★★★
„Świetne miejsce, bardzo polecam wszystkie zajęcia, szczególnie neurojogę oraz jogę na Zakrzówku. Studio jest śliczne, bardzo estetyczne miejsce, a instruktorki przekochane.”
★★★★★
„Polecam zajęcia Yogi, super instruktorki, super założycielka. Super, super, super 100/10.”
Studio
Jak do nas dotrzeć?
Bunscha 18/2, 30-392 Kraków
Lokal znajduje się z lewej strony budynku — trzeba zejść w dół podjazdem, tam nas znajdziesz.
Otwórz trasę w Google Maps
Rezerwacja
Zarezerwuj pierwsze zajęcia
FAQ
Najczęstsze pytania
Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. Pierwsze zajęcia prowadzimy od podstaw, w tempie dopasowanym do Ciebie.
Co zabrać na zajęcia?
Wygodny strój i skarpetki antypoślizgowe oraz butelkę wody. Sprzęt i maty mamy na miejscu.
Czym różni się reformer od zajęć na macie?
Reformer to praca na maszynie z oporem sprężyn, mata to trening z ciężarem własnego ciała. Oba prowadzimy w kameralnych grupach.
Czy zajęcia odbywają się na zewnątrz?
W sezonie tak — mamy własny ogródek przy studiu i organizujemy sesje na macie w plenerze.
Czy mogę przyjść z koleżanką?
Oczywiście — wystarczy, że każda z Was zapisze się osobno.